Termin: 08. – 15.10.2021

Der Fastenkurs für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude für zu Hause!

 Sie möchten
…sich fit, vital und entspannt fühlen?
…Ihren Körper entschlacken und abnehmen?
…mehr Energie, Konzentration & Kreativität spüren?
…und das Ganze bequem von zu Hause?

Dann ist Anetas bewährter Autophagie Online-Intervallfasten Kurs genau das Richtige für Sie. Abnehmen und Entschlacken wo auch immer Sie sind – auch für Einsteigerinnen und Einsteiger geeignet!

Genießen Sie eine Woche von Mag. Aneta Pissareva geleitetes Autophagie-Intervallfasten online, verlieren Sie unnötige Kilos und tanken Sie neue Kraft und Energie!

Durch regelmäßige und abwechslungsreiche Bewegungsimpulse mit den Schwerpunkten „Entschlackung und Verdauungsförderung“ kommen Sie spürbar in Schwung, stärken und reinigen Ihren Körper. Das Intervallfasten in dem Rhythmus 16:8 mit basischer Kost löst die mit dem Nobelpreis für Medizin ausgezeichnete Autophagie aus. Die Entlastung, Entspannung und „Entrümpelung“ auf allen Ebenen bringen Vitalität, Energie und Lebensfreude. Während sich all unsere Sinne schärfen, ist es dann meist auch die innere Stimme, die unsere Visionen plötzlich klar und deutlich anzusprechen vermag.

Wir kreieren gemeinsam ein positives und nährendes Feld für den herausfordernden Alltag, das Kraft und Inspiration spendet. Das neu gewonnene Wohlbefinden erleichtert den ersten Schritt zur nachhaltigen Lebensstil-Optimierung.

…und das erwartet Sie:

  • Sie werden sich basisch, bekömmlich und gehaltvoll ernähren und viele gesunde, köstliche und einfache Rezepte kennenlernen und ausprobieren.
  • Wir kochen gemeinsam Online am Wochenende.
  • Sie essen sich trotz reduzierter Kalorienzufuhr satt, entsäuern und nehmen dabei ab.
  • Sie werden viel über Ernährung, Vollwertkost und den Säure-Basen-Haushalt erfahren. Praktische Tipps für den Alltag unterstützen die Umsetzung Ihres persönlichen Gesundheitsprogramms zu Hause.
  • sanftes Yoga, kinesiologische Übungen fürs vegetative Nervensystem und Atemtechniken für die Lunge stärken das Körperbewusstsein und das Immunsystem, steigern die Kondition und Motivation, unterstützen die Fettverbrennung und entspannen gleichzeitig.
  • Basenbäder, Fußbäder und Leberwickel unterstützen die körpereigene Reinigung, Entsäuerung und das Wohlbefinden.
  • Meditationseinheiten und Visionsreisen runden den ganzheitlichen Autophagieprozess ab.
  • Inspiration und Austausch in einer wohlwollenden Gemeinschaft.

Statements der Teilnehmer*innen aus vorherigen Online – Fastenkursen:

“Liebe Aneta! Danke für die gute Begleitung, ich bin jetzt schon mehrmals bei dir gewesen beim Online-Fasten und es ist erstaunlich, wie gut das funktioniert, ich würde die Woche niemals alleine durchhalten, wenn da nicht die Gruppe wäre und wenn du nicht da wärst.“

“Vielen lieben Dank für den tollen Kurs, mir haben die Yogaeinheiten und Atemübungen sehr gut getan!! Ein professionell begleitetes Internet-Fasten macht Sinn, weil es eine zeit-, kosten- und – wer mag – urlaubssparende Alternative zum „normalen“ Fastenkurs sein kann.” 

“Aneta, ich möchte dir mein Dankeschön sagen, weil ich hab mich schon wieder – so wie beim ersten Mal – so richtig aufgehoben gefühlt. … Man weiß einfach, man kann jederzeit anrufen. Oder wenn man unsicher ist, dann ist da jemand, der kennt sich aus.”

“Bin erst gerade mit meiner Arbeit fertig geworden. Normalerweise wäre ich jetzt – wie immer todmüde – bin aber heute voller Energie, schön! Danke für die tollen Inputs, obwohl ich schon x-Mal fasten war, lerne ich sehr viel in diesem Kurs.”

“Ich möchte mich bei dir ganz herzlich bedanken, Aneta. Es hat wirklich jeder Link zu jeder Uhrzeit gut funktioniert. Von der Organisation her großartig. Super!  … Egal, welche Frage wir haben, es gibt eine Antwort. … und wir haben das auch in dieser Gruppe wirklich geschafft, dass wir sie Coronafrei halten … Danke! Das war wirklich eine Wohltat!”

Gruppe mit Max. 15 Teilnehmer/-innen

Technische Voraussetzungen: Notebook mit Internetzugang, Kamera, Mikrofon, zusätzliche Lautsprecher (optional) Unterlagen und Links werden rechtzeitig per E-Mail zugeschickt.

PLUS: telefonische Erreichbarkeit für die Dauer des gesamten Online-Kurses.

TERMIN: 08. – 15. Oktober 2021
ORT: bei dir zu Hause
KOSTEN: 240€

Anmeldung & weitere Auskünfte: Per E-Mail unter info@fastenseminare.eu oder unter Tel. Nr.: 0664 1352747

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Pflichtfelder sind mit * markiert.

Beitragskommentare