Anetas maßgeschneiderte Begleitung umfasst neben der professionellen und ärztlich anerkannten und bewährten Fastenmethodik nach Buchinger/Lützner nicht nur anregende Yoga- und Entspannungsübungen, sondern auch nützliche und praktische Ernährungstipps für die Zeit danach. Sie profitieren von der professionellen und empathischen Begleitung einer ärztlich anerkannten Fastenleiterin, die bereits 1000 Fastende im bekannten Kloster Pernegg (Ö) begleitet hat.

Hier finden Sie einen Überblick über Anetas stationäres Fastenprogramm umgeben von inspirierenden Plätzen:

Fasten, Tanzen und Meditation in der Natur I Juni 2021

Termin: 11.06.2021 – 18.06.2021
Genießen Sie eine Woche exklusiver Auszeit in einer besonderen Umgebung und spüren Sie die reinigende und nachhaltige Wirkung dieser einmaligen Fasten-Tanz-Kombination.

Fasten mit Rhythmus und Herz | Juli 2021

Termin: 03.07.2021 – 10.07.2021
Eine Woche Fasten mit Schreiben, Meditation und Ernährungstraining. Machen Sie sich selbst glücklich und lernen Sie wieder auf die Stimme Ihres Körpers und Herzens zu hören!

Heilfasten mit der Kraft der Natur, Yoga, Meditation und Wandern

Termin: 20.08.2021 – 27.08.2021
Genießen Sie eine Woche exklusiver Auszeit in einer besonderen Umgebung und spüren Sie die reinigende und heilende Wirkung der Natur um wieder in Ihre volle Kraft und Lebensfreude zu kommen!

VITAL-Fasten mit Yoga, Meditation und Wandern

Termin: 18.09.2021 – 25.09.2021
Mit heilenden Waldbädern neue Kraft tanken und das Immunsystem stärken. Eine Woche Fasten mit Yoga, Meditation und Wandern macht Ihren Kopf freu und hilft Ihnen den gesunden Rhythmus wiederzufinden.

RESET – Fasten im Kloster Pernegg | Oktober 2021

Termin: 02.10.2021 – 09.10.2021
Ändern Sie Ernährungsgewohnheiten und befreien Sie sich von alten Blockaden. Mit diesem RESET-Kurs bringen Sie wieder Leichtigkeit in Ihr Leben und finden zu Ihrer inneren Stärke.

RESET – Fasten im Kloster Pernegg | Oktober 2021

Termin: 23.10.2021 – 30.10.2021
Endlich frei sein von alten Lebensmustern, Hemmnissen und Blockaden. Die einzigartige Kombination von Bewegung in der Natur, Atemtraining und Fasten bringen Sie wieder in Ihre Leichtigkeit und Lebendigkeit!

Autophagiefasten mit Yoga, Meditation und Wandern

Termin: 27.11.2021 – 04.12.2021
Für Genießen Sie eine Woche exklusiver Auszeit, die Ihnen eine tiefgreifende und nachhaltige Erholung in dem Naturparadies Pernegg ermöglicht.

RESET – Fasten | Special zum Jahreswechsel

Termin: 01.01.2022 – 08.01.2022
Das Special zum Jahreswechsel – Reinigung von Körper, Geist und Seele durch Fasten und magisches Schreiben. Möchten Sie voller Freude und Energie ins neue Jahr starten?

VITAL-Fasten mit Yoga, Meditation und Wandern

Termin: 19.03.2022 – 26.03.2022
Mit Fasten in Kombination mit Yoga, Meditation, Atemtraining und inspirierenden Naturerfahrungen zu neuer Kraft und Energie finden!

Aufbruch zu mir Selbst – Lebe dich I April 2022

Termin: 02.04.2022 – 09.04.2022
Eine Woche Fasten mit Schreiben, Meditation und Ernährungstraining. Machen Sie sich selbst glücklich und lernen Sie wieder auf die Stimme Ihres Körpers und Herzens zu hören!

Fasten mit Yoga und Tanz in Andalusien | Juni 2022

Termin: 05.06.2022 – 12.06.2022
Genießen Sie eine Woche Fasten mit Yoga, Tanzen und Ernährungstraining in der Sonne von Spanien. Machen Sie sich selbst glücklich und tanken Sie neue Kraft!

10-Tagesfasten mit Rhythmus und Herz I Sommer 2022

Termin: 29.06.2022 – 09.07.2022
Der Stimme des Herzens folgen und neues Lebensglück finden. Machen Sie sich selbst glücklich und lernen Sie wieder auf die Stimme Ihres Körpers und Herzens zu hören!

Fasten mit Rhythmus und Herz | Juli 2022

Termin: 02.07.2022 – 09.07.2022
Eine Woche Fasten mit Schreiben, Meditation und Ernährungstraining. Machen Sie sich selbst glücklich und lernen Sie wieder auf die Stimme Ihres Körpers und Herzens zu hören!

VITAL-Fasten mit Yoga, Meditation und Wandern I September 2022

Termin: 10.09.2022 – 17.09.2022
Mit Fasten in Kombination mit Yoga, Meditation, Atemtraining und inspirierenden Naturerfahrungen zu neuer Kraft und Energie finden!

Autophagiefasten mit Yoga, Meditation und Wandern

Termin: 23.11.2022 – 02.12.2022
Für Genießen Sie eine Woche exklusiver Auszeit, die Ihnen eine tiefgreifende und nachhaltige Erholung in dem Naturparadies Pernegg ermöglicht.

RESET – Fasten | Special zum Jahreswechsel 2023

Termin: 07.01.2023 – 14.01.2023
Das Special zum Jahreswechsel – Reinigung von Körper, Geist und Seele durch Fasten und magisches Schreiben. Möchten Sie voller Freude und Energie ins neue Jahr starten?